««کنگاور نیوز»»
کنگاور نیوز روایت فریاد کردن دوروی یک سکه است،گم شده ی همیشه ی انسان:حقیقت««کنگاور نیوز»»
کنگاور نیوز روایت فریاد کردن دوروی یک سکه است،گم شده ی همیشه ی انسان:حقیقتمصرف دارچین شادی بخش است
مصرف دارچین شادی بخش است
دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است، خاصیت آرام کننده و شادکنندگی دارد و از بسیاری از داروهای آرام‌بخش بهتر است به طوری که می‌توان گفت دارچین، والیوم گیاهی است.
به گزارش فارس ، نام علمی دارچین "cinnamomum zeylanicum " است و سرشار از اسانس که بر اثر حرارت اسانس و رایحه آن کاهش پیدا میکند.
این اسانس در صورت تازه بودن به رنگ زرد روشن است ولی به مرور زمان و به علت اکسیده شدن به رنگ‌های زرد طلایی و سپس قهوه‌ای مایل به قرمز درمی‌آید.
*فواید دارچین
------------------
دارچین به عنوان "رمز جوانی " یاد شده است و مصرف روزانه آن برای سلامت انسان بسیار اهمیت دارد همچنین مصرف آن موجب افزایش قوای بدن میشود، کلیه‌ها را گرم میکند، ضعف کمر و پاها را از بین می‌برد و برای درمان کم‌خونی مفید است.
مضرات پزشکی طلا برای مردان
مضرات پزشکی طلا برای مردان
با وجود اتفاق نظر مراجع در حرام بودن استفاده از طلا برای مردان، استفاده از این فلز در بین آقایان رو به افزایش است، تأملی در مضرات استفاده از طلا برای مردان، گواهی برای اثبات علت حرام شمردن آن برای مردان در دین مبین اسلام است.
به گزارش خبرنگار مهر، در استفتا از دفتر آیت الله مکارم شیرازی در مورد حکم استفاده از طلا برای مردان، پاسخ چنین است: زینت به طلا براى مردان به هر رنگى که باشد (حتى طلاى سفید) جایز نیست و نماز خواندن با آن باطل است، ولى استفاده از پلاتین که فلز دیگرى است اشکالى ندارد.
براساس استفتای خبرنگار مهر از نمایندگی دفتر آیت الله وحید خراسانی نیز عنوان شد: در حالت عادی استفاده مردان از زینت طلا گناه محسوب می شود و در حال نمازخواندن اضافه برگناه موجب باطل شدن نماز هم خواهد شد. این درحالی است که میان طلای سفید و زرد تفاوتی نیست اما استفاده از پلاتین بلااشکال است.
در این گفتگوی تلفنی با دفتر آیت الله خراسانی همچنین تأکید شده است:
نکاتی جالب در مورد فواید گوشت مرغ
نکاتی جالب در مورد فواید گوشت مرغ
گوشت مرغ یکی از کم خطرترین گوشت‌ها به شمار می‌آید زیرا، در بین افراد به ندرت دیده شده که کسی به این گوشت آلرژی داشته باشد. قسمت‌های داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف آنها توصیه زیادی شده است.
ایسنا: براساس مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۴، غذاهایی مثل گوشت مرغ که سرشار از نیاسین هستند می‌توانند از بیماریهای مغزی از قبیل آلزایمر جلوگیری کنند.
مصرف گوشت مرغ در حفاظت از سیستم عصبی بدن موثر است.
سطح بالایی از ویتامین B۳ که به آن نیاسین نیز می‌گویند در گوشت مرغ موجود است که از بیماری‌هایی که ناشی از بالا رفتن سن است، جلوگیری میکند.
براساس مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۴، غذاهایی مثل گوشت مرغ که سرشار از نیاسین هستند می‌توانند از بیماریهای مغزی از قبیل آلزایمر جلوگیری کنند.
پیشگیری از سرطان:
سلامت بیشتر ورزشکاران با ماءالشعیر
سلامت بیشتر ورزشکاران با ماءالشعیر
تازه‌ترین مطالعاتی که در زمینه سلامت ورزشکاران در آلمان انجام شده، نشان داده است که استفاده از ماءالشعیر (تهیه شده از جو یا گندم) موجب بهبود وضعیت سلامتی ورزشکاران خصوصاً دوندگان میشود.
ترکیبات ماءالشعیر
ماءالشعیر یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار است که از جوانه «جو» حاصل میشود و در رفع تشنگی مؤثر است.
ماءالشعیر دارای چند نوع ترکیب مختلف از جمله ساکارز، گلوکز، مالتوز، ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوکلئیک و آب گازدار است.
مردان موبایل خود را روی کمربندشان قرار ندهند
مردان موبایل خود را روی کمربندشان قرار ندهند
دکتر سراوی در آزمایشات خود متوجه شد که میزان تراکم بافت استخوانی در دو طرف کمر این مردان با هم فرق میکند و در سمتی که تلفن همراه را قرار می‌دهند به مراتب کمتر است.
به گزارش سایت اینترنتی اچ.سی.پی اوستئو ریسورس،
ادامه مطلب ...عرق کردن برای سلامتی مفید است
عرق کردن برای سلامتی مفید است
پژوهشگران ژاپنی که در مورد فعالیت غدد عرق بدن انسان پژوهش میکنند می‌گویند که عرق کردن برای حفظ سلامت بدن مفید است و کم عرق کردن از توانایی‌های بدنی می‌کاهد.به گزارش سلامت نیوز غدد عرق به سیستم تهویه بدن تعبیر می‌شوند. با ترشح عرق از دمای بدن هنگام فعالیتهای بدنی و در هوای گرم کاسته میشود. به نظر پژوهشگران ژاپنی فعالیت غدد عرق در بدن زنان، در مقایسه با مردان در دمای بالاتری شروع میشود.
این پژوهشگران که با دانشگاه اوساکا همکاری میکنند از داوطلبان شرکت‌کننده در یک تحقیق خواستند روی دستگاه‌های دوچرخه ثابت، تا مرز عرق کردن رکاب بزنند. پژوهشگران دمای بدن داوطلبان رادر مدت رکاب‌زنی اندازه گرفتند و زمان آغاز فعالیت غدد عرق را ثبت کردند.
مقاومت در برابراز دست دادن مایعات ورزشکاران سریعتر و بیشتر عرق میکنند نخستین نتیجه حاکی از آن است که تمرین پیوسته موجب ترشح سریعتر عرق میشود. به عبارت دیگر بدن ورزشکاران یا افرادی که مرتب ورزش میکنند سریعتر عرق میکند. نتیجه دیگری که پژوهشگران ژاپنی در این تحقیق یافتند حاکی از آن است که فعالیت غدد عرق در بدن زنان در دمای بالاتری نسبت به مردان آغاز میشود.
پوست خود را با «عسل» شفاف کنید
پوست خود را با «عسل» شفاف کنید
مراقبت از پوست یکی از مهمترین توصیه‌های سلامتی است و پیدا کردن روشهایی برای مراقبت از این بافت حیاتی که از عناصر اصلی زیبایی است بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به خودتان بدهید.
به گزارش ایسنا، همه انسانها دوست دارند پوستی زیبا و جوان داشته باشند. اگر به موقع و به روشهای طبیعی از پوست خود مراقبت کنید، می‌توانید با روشی مقرون به صرفه برای مدتی طولانی‌تر پوستی زیبا و طبیعی داشته باشید.
در مقاله جدیدی که در سایت تخصصی لوکال زوم به چاپ رسیده چندین راهکار طبیعی برای این منظور توصیه شده‌اند که در حفظ شادابی طبیعی پوست و تداوم سالهای جوانی موثر هستند:
در این مقاله آمده است:
- اگر پوست چرب دارید، مالیدن سیر روی پوستتان روش بسیار مفیدی است. چون تا حد زیادی موجب از بین رفتن آکنه میشود. همچنین می‌توانید برای بهبود جوش‌های پوستی خود ماسکی از سیب و عسل تهیه کرده و آن را روی جوش‌هایتان بگذارید. این دو ماده تاثیر شگفت‌انگیزی روی پوست دارند.
چند میان‌بر سریع به جاده سلامتی
چند میان‌بر سریع به جاده سلامتی
کارشناسان علوم بهداشتی آمریکا در مقاله جدیدی در سایت اینترنتی سوئیت سورپرایز چند مسیر میان‌بر و راه کار سریع را ارائه کرده‌اند که می‌توانند شما را زودتر به سلامت جسمی مطلوبتان برسانند.
در این مقاله تاکید شده است:
- همیشه مواد غذایی باکیفیت را انتخاب کنید. به خاطر داشته باشید که کیفیت غذایی که می‌خورید تعیین کننده میزان کارآیی شما است، از مصرف غذاهای تصفیه شده مثل برنج سفید تا حد امکان پرهیز کنید چون فرآیند تصفیه مقادیر زیادی از ویتامین‌ها و املاح آنها را کاهش می‌دهد و به اصطلاح خواص مفید آنها را از بین می‌برد. این قبیل خوراکی‌ها به سرعت در بدن به قند تبدیل شده و در نتیجه قند خون را افزایش می‌دهند.
- حتما آب کافی به بدن خود برسانید و بویژه در هنگام سفر این نکته مهم را به خاطر داشته باشید. ممکن است به دلیل شغل خود ناچار باشید سفرهای زیاد بویژه با هواپیما انجام دهید.
ادامه مطلب ...7باور غلط در مورد تناسب اندام
7باور غلط در مورد تناسب اندام
باورهای غلط رایج بسیاری در مورد ورزش و تناسب اندام وجود دارند که افراد بسیاری این باورهای غلط را صحیح می پندارند، لذا برای همگان بسیار مفید است که این باورهای غلط رایج را به خوبی بشناسند.
باور غلط اول: برای کاهش وزن، شدت ورزش و فعالیت بدنی باید خیلی زیاد باشد تا شما دچار تپش قلب شوید و یا تعریق فراوان داشته باشید.
حقیقت امر: هر نوع ورزش و فعالیت بدنی(صرف نظر از شدت آن) اگر به همراه یک برنامه غذایی صحیح باشد، می تواند سوخت و ساز روزانه شما را بالا ببرد. فعالیت های بدنی با شدت متوسط مانند پیاده روی نیز اگر بر یک پایه مداوم و منظم انجام شوند، می توانند به کاهش وزن و کنترل وزن کمک نمایند. تعریق فراوان نیز به معنای انرژی سوخت و ساز بیشتر نیست و می تواند به میزان فعالیت غدد عرق افراد بستگی داشته باشد.
باور غلط دوم:
چند توصیه برای جلوگیری از خروپف
چند توصیه برای جلوگیری از خروپف
برای این منظور اگر با باز و بسته کردن دهانتان خروپف صدادار ایجاد می‌کنید، این راه را امتحان کنید: زبانتان را تا آنجا که امکان دارد بیرون آورده و بین دندان‌هایتان قرار دهید. حالا سعی کنید خروپف با صدایی ایجاد کنید. اگر صدای آن کاهش یافته، احتمالا شما جزو افرادی هستید که با زبانتان خروپف می‌کنید، به این معنی که زبانتان به ارتعاش درآمده و سبب ایجاد این مشکل میشود. اگر با بینی خروپف می‌کنید به این معنی است که با دهان بسته خروپف می‌کنید.
راه حل‌هایی که این انجمن برای جلوگیری از «خروپف» توصیه میکند به شرح زیر است:
* به پهلو بخوابید:
بهترین زمان برای حجامت چه وقتی است؟
بهترین زمان برای حجامت چه وقتی است؟
متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به فعل و انفعالات سیستم خون بدن و نیز طبق مستندات علمی و روایات اسلامی ۱۲ تا ۱۹ هر ماه قمری، بهترین زمان مناسب برای حجامت است.
غلامرضا کرد افشار در گفت و گو با ایرنا بابیان اینکه حجامت با دو هدف اصلاح کمیت و اصلاح کیفیت خون انجام می شود، افزود: در اصلاح کمیت خون، افرادی که دارای خون زیاد و در معرض بیماری هایی مانند سکته و فشارخون هستند اقدام به حجامت می کنند.
وی ادامه داد: مناسب ترین زمان حجامت برای این افراد برای اصلاح کمیت خون ۱۲ تا ۱۵ ماه قمری است چرا که سیستم خون انسان به نیروی جاذبه ماه واکنش نشان می دهد و در این روزها خون رقیق تر در بدن جاری است و می توان آن را از راه حجامت دفع کرد.
این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد، اگر هدف از حجامت، اصلاح کیفیت خون و دفع مواد زائد خون باشد، بهترین زمان برای حجامت ۱۵ تا ۱۹ ماه قمری است چراکه در این زمان خون غلیظ تر بدن به سطح پوست می آید و می توان آن را دفع کرد.
کرد افشار اظهار داشت:
قبل از صبحانه مسواک بزنید
قبل از صبحانه مسواک بزنید
یک دندانپزشک با بیان این که در فعالیتهای روزانه حین صحبت و نوشیدن مایعات، غلظت بزاق دهان دستخوش تغییرات میشود؛ گفت: اما پس از بیداری از خواب شبانه بزاق به علت سکون طولانی مدت در دهان غلیظ و PH اسیدی پیدا کرده که اثر تخریبی را بر روی مینای دندان میگذارد.
دکتر توکلی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، گفت: از این رو در هنگام صبح مینای دندان نرم و با صرف صبحانه حاوی شکر، شیرینی به منافذ ریز دندان نفوذ و زمینه تخریب آن را فراهم میکند. بنابراین دندانپزشکان مسواک زدن پیش از صرف صبحانه یا بیش از نیم ساعت پس از خوردن صبحانه را توصیه میکنند.
وی مدت زمان لازم برای مسواک زدن موثر در تمیز نگهداشتن دندانها را حدود ۵ دقیقه برشمرد و افزود: استفاده از نخ دندان و توجه به نحوه تغذیه حاوی مواد قندی کمتر و کلسیم بیشتر هم برای سلامت دندانها سودمند است.
دکتر توکلی با بیان اینکه کیفیت خدمات دندانپزشکی ایران با پیشرفته ترین کشورها برابری میکند؛ تصریح کرد:
توصیه‌ای در مورد خوردن هندوانه و خربزه
توصیه‌ای در مورد خوردن هندوانه و خربزه
وی افزود: به علت استفاده از کودهای حیوانی در مزارع صیفی جات، سطح خارجی محصول به دست آمده به انواع میکروب های بیماری زا، آلوده است و در صورت مصرف بدون شستشو احتمال ابتلای فرد به اسهال عفونی وجود دارد.
یعقوبیان تصریح کرد:
نقش ناشناخته "سپهر" در پرتاب ماهواره های ایرانی
نقش ناشناخته "سپهر" در پرتاب ماهواره های ایرانی
یکی از پرکاربردترین داده های ارسالی توسط ماهواره ها، تصویر است. از این تصاویر در زمینه‌های مختلف از جمله هیدرولوژی و منابع آب، اکتشاف منابع زیرزمینی همچون نفت، گاز، مواد رادیواکتیو، زیست‌شناسی، کارتوگرافی و ...
ادامه مطلب ...قرصی که ۱۰ سال به عمرتان می افزاید
قرصی که ۱۰ سال به عمرتان می افزاید
به گفته لیندا پارتریج متخصص ژنتیک تحقیقات در این زمینه به شکل امیدوارکننده ای پیش می رود و حداکثر تا ده سال آینده قرصهایی به بازار خواهند آمد که می توانند مانع بروز بیماریهای شایع در بین سالمندان از جمله آلزایمر و بیماری قلبی شوند.
به این ترتیب مردم امکان استفاده بیشتری از سالهای سالمندی خواهند داشت وحتی پوست و مو آنها هم دوام بیشتری پیدا خواهد کرد.پارتریج در ادامه درباره روند تحقیقات گفت: