خوابیدن به پهلو کمتر فرد را دچار کمردرد میکند
سلامت نیوز : یک فیزیوتراپیست گفت: بهترین حالت خواب، خوابیدن به پهلوست و در این هنگام بهتر است بالشی بین دو زانو قرار گیرد تا کمتر به کمر فشار آید.
محمد الهامی در گفتوگو با فارس در مورد نحوه خوابیدن صحیح اظهار داشت: سه نوع حالت خوابیدن وجود دارد که یکی روی شکم خوابیدن، دیگری طاق باز و نوع سوم خوابیدن به پهلو است.
وی افزود: اصولاً خوابیدن روی شکم توصیه نمیشود مگر در افرادی که دچار زخم بستر هستند و مجبورند اینگونه بخوابند که بهتر است در این حالت بالشی زیر شکم فرد قرار گیرد تا فشار به گودی کمر فرد را به کمر درد مبتلا نکند.
الهامی تصریح کرد:
خدمت به مردم، کیفیت و شرایط آن
اگر عبادت بزرگترین فلسفه آفرینش است که: «و َما خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالاِْنْسَ اِلاّ لِیَعْبُدُونِ»(۱)؛ «جن و انسان را خلق نکردم، مگر به خاطر این که عبادتم کنند»، برگزیدگان الهى، عابدترین بندگان خدا خواهند بود و اگر از والاترین مظاهر عبادت، «خدمت به خلق» است که:
«مَنْ سَعى فى حاجَةِ اَخیهِ الْمُؤْمِنِ فَکَأَنَّما عَبَدَاللهَ تِسْعَةَ آلافِ سَنَةٍ صائِما نَهارَهُ قائِما لَیْلَهُ؛(۲) هر فردى که در برآوردن نیاز برادر مؤمنش تلاش کند، گویا نُه هزار سال خداوند را عبادت کرده، در حالى که روزها را روزهدار و شبها را شب زندهدار بوده است.»
برگزیدگان الهى، انبیا و معصومان، خدمتگزارترین افراد به مردم خواهند بود؛ زیرا آنان اسوه و شاخصاند و درخت کمال در وجودشان به بالندهترین شکل سر به فلک کشیده است.
آیه الهى خطاب به پیامبر اکرم صلى الله علیه و آله را به یاد آوریم که مىفرماید: «وَاخْفِضْ جَناحَکَ لِمَنِ اتَّبَعَکَ مِنَ الْمُؤْمِنینَ»(۳)؛ پر و بال خود را براى مؤمنانى که پیرو تو هستند، بگستران.» واژه «خفض جناح» که سه بار در قرآن کریم به کار رفته است، به کنایه از کمال مهرورزى، عطوفت و خدمتگزارى خالصانه و متواضعانه حکایت مىکند.
خدمتگزاران واقعى،
مدرک تحصیلی نمایندگان فعلی استان در مجلس شورای اسلامی
آبادگران: حشمت الله فلاحت پیشه نماینده دوره هشتم - هفتم اسلام آباد غرب دکتری تخصصی علوم سیاسی ،فرهادتجری نماینده دوره هشتم قصرشیرین فوق لیسانس حقوق جزا وجرم شناسی، سیدفتح اله حسینی نماینده دوره چهارم و هشتم پاوه لیسانس حقوق ، محمدرضا شعبانی نماینده دوره هشتم کرمانشاه لیسانس الهیات و معارف اسلامی ، صمد فدائی نماینده میاندوره ای هشتم سنقر و کلیائی فوق لیسانس مدیریت آموزشی ، محمد کرمی راد نماینده دوره هشتم کرمانشاه دکترا علوم سیاسی ، سید جواد زمانی نماینده دوره هشتم کنگاور لیسانس ادبیات فارسی ، جهانبخش امینی نماینده دوره هشتم - هفتم کرمانشاه دکترا پزشکی
ابداعات نمایندگان مجلس کار دستشان داد
به گزارش مشررق به نقل از ایسنا، چند سال پیش، محققان دریافته بودند که میزان انعطافپذیری سلولهای سرطانی یکی از عوامل مهم در گسترش آن است. زمانی که سلولهای سرطانی به بافتهای دیگر حمله میکنند (متاستاز) باید وارد جریان خون شده و از فضاهای بسیار تنگ و باریک عبور کنند؛ بههمین دلیل این سلولها انعطافپذیری بیشتری داشته و نسبت به سلولهای عادی نرمتر هستند. حال گروهی از محققان دانشگاه کالیفرنیا در لسآنجلس (UCLA) با استفاده از میکروسکوپ نیروی اتمی (AFM) سلولهای سرطانی گرفته شده از بدن یک بیمار مبتلا به سرطان را از نظر نانومکانیکی مطالعه کرده و دریافتهاند که نرمی و انعطافپذیری این سلولها 70 درصد بیشتر از سلولهای عادی است.
سارا کراس، یکی از دانشمندان موسسه نانوسیستمهای کالیفرنیا میگوید:
ادامه مطلب ...ادویه های شفا بخش
در این مقاله فهرست 6 مورد از مفیدترین و شفابخشترین ادویهها که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند، ارائه شده است. این 6 ادویه عبارتند از:
ادامه مطلب ...تأثیر ماهتولد روی سلامت و طول عمر افراد
سرنوشت طرح نظارت بر نمایندگان
بیش از یک سال و ۱۵ روز از بیان مطالبه مقام معظم رهبری از مجلس هشتم مبنی بر نظارت مجلس بر نمایندگان می گذرد اما هنوز این موضوع در مجلس نهایی نشده است.
به گزارش خبرنگار جهان اگر چه نمایندگان سال گذشته پس از دیدار با مقام معظم رهبری درصدد تهیه طرحی در زمینه نظارت مجلس برنمایندگان بودند، اما اقدام جدی در این زمینه نشد بطوری که مقام معظم رهبری در دیدار امسال نمایندگان اقدامات انجام شده نمایندگان در این زمینه را در حد «کار کوچکی» توصیف و بر پیگیری این مساله در مجلس تاکید کردند.
با توجه بر تاکید مجدد ایشان در خصوص نظارت مجلس بر نمایندگان انتظار می رفت که این طرح در اسرع وقت در مجلس هشتم نهایی شود و به تصویب نمایندگان مجلس برسد اما در راهروهای مجلس شنیده شد که این طرح در مجلس هشتم که کمتر از یک سال به عمر آن باقی مانده به سرانجام نمی رسد و نمایندگان اراده ای برای تصویب این طرح در مجلس ندارند.
خبرنگار جهان این موضوع را در مجلس پیگیری کرده و به نکات جالبی رسیده است.
سند احمدی نژاد علیه ناطق نوری کجاست؟
سفیر: اگر رئیس جمهور در همین یک مورد جفایی که به یک مسلمان روا داشته از مقام خود استعفا دهد و برای طلبیدن حلالیت از حجت الاسلام و المسلمین ناطق نوری و سایر افرادی که در این ۶ سال بدون سند و مدرک آماج تهمت قرار داده است تلاش نماید و به استغفار بپردازد، به سیره نبوی عمل کرده است.
محمود احمدی نژاد در نشست خبری اخیر خود در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه شنیده شده اسناد جریان انحرافی به شما تحویل شده است؟ گفت: اگر اسنادی وجود داشت این همه سر و صدا بوجود نمی آمد.
این بخش از اظهارات رئیس جمهور مبین اعتقاد وی به بیان مطالب مستند می باشد در حالیکه به زعم بسیاری از صاحبنظران و آگاهان به مسائل سیاسی ایران سابقه اظهارات محمود احمدی نژاد خلاف این گمانه را نشان می دهد که از جمله این موارد می توان به مناظره تلخ و تاریخی ۱۳ خرداد ۱۳۸۸ میان وی و میرحسین موسوی اشاره کرد.
احمدی نژاد در آن مناظره که نمی توان دفاع شایسته و منطبق بر اصول اسلامی و موازین شرعی و قانونی از بسیاری از مطالب طرح شده از سوی طرفین داشت بدون ارائه هیچ سند و مدرکی اتهاماتی را متوجه برخی افراد از جمله رئیس دفتر بازرسی رهبر معظم انقلاب و فرزندان ایشان مطرح کرد و مدعی شد فرزند حجت الاسلام و المسلمین ناطق نوری دارای ثروتی میلیاردی است و یا اینکه با طرح این سوال که خود اقای ناطق نوری چگونه زندگی می کند قصد القای این شبهه را داشت که رئیس دوره چهارم و پنجم مجلس شورای اسلامی دارای زندگی اشرافی و تجملاتی می باشد.
تبارشناسی ۴ گروه از مخالفان و منتقدین رئیس جمهور
پس از ماجرای تلخ و عبرت آموز خانه نشینی یازده روزه دکتر احمدی نژاد در واکنش به ابقای وزیر اطلاعات با حکم حکومتی رهبر حکیم انقلاب و تدبیر موثر سکوت آرامش بخش رسانه ها تا بازگشت رئیس جمهور به پاستور، به یکباره موج گسترده ای از انتقاد نسبت به رئیس جمهور و افشاگری و روشنگری درباره اطرافیان نزدیک وی موسوم به جریان انحرافی یا التقاطی به راه افتاد. این انتقادها از ناحیه چهار گروه صورت گرفت که دارای انگیزه ها و نیات کاملا متفاوت و متضاد بوده و هستند.
گروه نخست افرادی هستند که مدت زمان زیادی بر مقدرات کشور حاکم بودند و با پیروزی جریان اصولگرایی در انتخابات شوراهای دوم، مجلس هفتم و نهایتا ریاست جمهوری نهم دست خود را از امکانات و ثروت ملی کوتاه دیدند.
جنایت تاثرانگیز اوباش در تجاوز به یک خانواده
تعدادی از اراذل و اوباش خمینی شهر اصفهان چندی پیش چند زن و دختر را در باغی در اطراف خمینی شهر اصفهان در مقابل دیدگان همسر آنها ربوده و به آنها تجاوز نمودند.به گزارش جهان به نقل از فرصت انلاین چند خانواده در باغی در اطراف شهر خمینی شهر اصفهان برای تفریح آمده که متاسفانه با یوروش تعدادی از اراذل اوباش به داخل باغ به زور در مقابل چشم شوهر آنها ربوده می شوند .
در همین رابطه شنیده ها حاکی از آن دارد که این زنان و دختران خانواده با وضع نا مناسب وضعیت حجاب بوده و داخل باغ نیز اقدام به رقص و پایکوبی می کردند و اراذل نیز با سوء استفاده از این موضوع با ورود به باغ اقدام به ربودن آنها می کنند.برخی از مردم آن منطقه نیز از تجاوز اراذل و اوباش در همان باغ در مقابل همسر آنها خبر دادند که متاسفانه یکی از زنان قربانی در حالی که باردار بوده مورد این تجاوز جنسی قرار گرفته شده است.