نقش ماءالشعیر در سنگ‌سازی کلیه

نقش ماءالشعیر در سنگ‌سازی کلیه

یک فوق تخصص بیماری‌های کلیوی گفت: ماءالشعیر هیچ مزیتی نسبت به سایر مایعات ندارد و با وجود آن ‌که مبتلایان به سنگ کلیه باید مایعات زیادی مصرف کنند اما به هیچ وجه نباید نوشابه‌هایی مانند ماء‌الشعیر بنوشند چون مصرف این مایعات باعث تشدید سنگ سازی کلیه می‌شود.

دکتر محسن نفر در گفت وگو با ایسنا، افزود: آب، بهترین مایع برای افزایش حجم ادرار مبتلایان به سنگ کلیه است. البته برخی بیماران حجم ادرار را با دارو یا دیورتیک‌هایی مانند برخی گیاهان مثل کاکل ذرت افزایش می‌دهند این در حالیست که اگر حجم ادرار بدون مصرف آب افزایش یابد تاثیری بر سلامت بدن ندارد.

وی با بیان اینکه نوشیدن مایعات برای مبتلایان به بیماریهای دیگر کلیوی مفید نیست، تاکید کرد: مصرف مایعات از جمله آب برای مبتلایان به دفع پروتئین زیان آور است و آنان به مقدار بسیار کم و در صورت احساس تشنگی شدید مجاز به نوشیدن آب هستند.

این فوق تخصص بیماری‌های کلیوی درباه مصرف مایعات افراد سالم گفت: افرادی که مبتلا به بیماریهای کلیوی نیستند، مصرف مایعات برای آنان مفید است و این کار باعث پیشگیری از ابتلای آنان به بیماری سنگ کلیه می‌شود.

وی با بیان اینکه آب، بهترین مایع مصرفی برای افراد سالم است تاکید کرد: مصرف مایعات دیگر مانند نوشابه ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای این افراد شود. مایعاتی که به عنوان نوشابه‌ مصرف می‌شوند، حاوی اگزالات هستند که زمینه ابتلا به سنگ کلیه را فراهم می‌کنند بنابراین بهتر است افراد از نوشابه‌هایی مانند نوشیدنی‌های گازدار و ماء الشعیر کمتر استفاده کنند چون قند بالای این نوشیدنی‌ها باعث افزایش قند خون و ابتلا به چاقی می‌شود.

این فوق تخصص بیماریهای کلیوی تاکید کرد: 

میزان مصرف آب افراد سالم به وضعیت شغلی آنان نیز بستگی دارد. به عنوان نمونه بدن ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی که در محیط‌های گرم کار می‌کنند به مایعات بیشتری نیاز دارد.

نفر در پایان حجم ادرار را بهترین معیار برای تعیین میزان نیاز بدن به مایعات دانست و اظهار کرد: لازم است افراد به رنگ ادرار خود توجه کنند. میزان مصرف آب هر فرد باید به اندازه‌ای باشد که رنگ ادرار او را شفاف کند. رنگ ادرار کسانی که آب کمی مصرف می‌کنند، شفاف نیست و هرچه قدر این رنگ تیره‌تر باشد به معنای کمتر مصرف شدن مایعات است.